Пятница , 26 Апрель 2024

Питание и диеты

Питание играет важную роль в нашей жизни и влияет на наше здоровье. Диета, в свою очередь, относится к плану питания, который регулирует виды и количество пищи, которую мы употребляем. Существует множество различных диет, каждая из которых имеет свою специфику и цели. Некоторые из них направлены на улучшение общего состояния здоровья, снижение веса или контроль уровня сахара в крови, а другие могут быть предписаны для облегчения симптомов определенных заболеваний. Каждый организм уникален, и то, что подходит одному, может не подходить другому.

Самый вкусный рецепт кулича на праздник

Как постоянно времени нет, а праздничные дни на носу.  Для своей семьи также желала испечь пасхальный кулич, побаловать. Уровень качества покупных пирожков не всегда радует. Отыскала в своих ветхих кулинарных …

Читать далее »

Салат Цезарь с курицей: самый вкусный домашний рецепт

Салат Цезарь с курицей весьма вкусный, сытный и питательный, а самое основное, что он достаточно дома. Вы это осознаете заметив на фото рецепт изготовления. Само собой разумеется, сейчас масса «модификаций» …

Читать далее »

Кефирно-яблочная диета: меню и результаты

Кефирно-яблочная диета есть одной из самых высокоэффективных и несложных, среди всего множества всевозможных вариантов диетического питания направленного на похудение. По своему действию на организм она похожа на яблочную диету, но …

Читать далее »

Ржаные блины на кефире: из тех, что тают во рту

Хорошо, в то время, когда кушанье одновременно вкусное, сытное, ароматное и нужное. Ржаные блины на кефире – это выпечка для здоровья. Получаются они особенно ласковыми, воздушными и узкими. Вкус достаточно необычный, цвет …

Читать далее »

Кефирная диета для похудения за 7 дней: меню и результаты

В число самых популярных и довольно часто применяемых систем питания, направленных на нормализацию веса входит огромное количество диет, основным продуктом меню которых есть кефир. Высокой эффективностью отличается кефирная диета на …

Читать далее »

Рождественский пудинг: лучший десерт

Наше классическое русское блюдо в канун Рождества – сочиво или коливо, которое варят из пшеницы и услаждают маковым молоком, медом и орехами. Но я вам, дорогие женщины предлагаю приготовить рождественский …

Читать далее »

Какой аппетитный лагман из говядины

Медленно переходим на другое кулинарное направление — среднеазиатское. Попали с приятелями в узбекский ресторан с одной целью – насладиться настоящим пловом. Но разошлись не на шутку и перепробовали практически половину …

Читать далее »

Кефирная диета для похудения: меню и режим питания

Нужные свойства для того чтобы кисломолочного напитка как кефир известны каждому человеку. Он употребляется в качестве профилактического средства а также в определенном смысле дополнительного «лекарственного препарата» при лечении многих болезней. …

Читать далее »

Рулет из свиной рульки: потрясающий рецепт с фото

Рулет из свиной рульки – блюдо, напоминающее собой что-то среднее между бужениной и домашней колбасой, это кроме того видно по моему фото рецепту. Готовится весьма легко. Получается рулет таким вкусным, …

Читать далее »