Женский журнал: полезные советы

Баня, парная, сауна — это все парные. Искупаться в бане, попариться в парилке, побывать в сауне – это старейший и действенный метод оздоровления человека.

Не все знают о том, что 70 г. Лука предоставит организму нужное количество аскорбиновой кислоты. Аскорбинка особенно нужна нам в холодное время, в то время, когда легко простудится и «подхватить»

Продолжительное время значение жиров в организме человека было искусственно занижено. Многие диетологи преуменьшали пользу и преувеличивали вред жиров для организма – и совсем зря.

Сейчас в нашей статье мы с вами поговорим о таком превосходном продукте, как молочная сыворотка.