Питание и диеты

Содержание витаминов и минералов в некоторых продуктах позволяет обеспечить организм нужными веществами без приема особых вита-комплексов и других биодобавок. О том, какие конкретно продукты нужны для здоровья, и какие конкретно …

Сходу необходимо определиться, что это не моно диета, и вам не придется до отвращения заталкивать в себя киви. Приятна и вкусна эта разгрузочная система тем, для кого фрукт киви – …

Наступает Масленица, и опять мы будем ежедневно в течении всего праздника лакомиться блинами. Это смогут быть дрожжевые блины и блины без дрожжей, с разнообразными ингридиентами и начинками, но самое основное, …

Новое кулинарное открытие нашего журнала – салат с персиками. Само собой разумеется,  не я придумала, но попыталась и делюсь со всеми почитателями нежности и необыкновенного сочетания вкусов. В первую очередь, …

Самые популярные сметанные блюда – окрошка на сметане и сметанник, ну еще десерт из желированной сметаны. А вот блюда со сметаной как основными ингредиентом видятся реже, но они не меньше …

В то время, когда мы слышим «рыбный суп», то первый образ в голове – уха. Весьма не вдавалась в подробности, что такое подлинная уха, но вот чем она отличается от …

Тыква – это овощ, который по-настоящему можно считать осенним. Он имеет особый вкус, который легко определить. И, на удивление, существует множество блюд, которые возможно приготовить из тыквы. Сейчас мы приготовим тыквенное ризотто, …

Большая часть из нас не довольно часто берут данный фрукт в первозданном виде, не имея представления о том, как правильно его выбрать. Ананас — вкусный экзотический фрукт, взявший у нас …

Для многих китайская кухня представляется в виде сложных блюд из риса и улиток. Возможно, в китайских ресторанах для гурманов это и соответствует действительности, но в китайской кухне есть достаточно простые, …

Что возможно несложнее жареной яичницы на завтрак. Но не редкость, что банальные солнечные желточки и пускай кроме того на хлебе надоедают. Тогда вы имеете возможность приготовить омлет в микроволновке. Данный …