Сочная баранина с ананасами в СВЧ печи

Существует распространенный миф о том, что пища, приготовленная в микроволновке, теряет все нужные свойства. В действительности любой процесс изготовление пищи, кроме того банальная чистка овощей, заставляет питательные вещества и витамины распадаться.

Сейчас отыскала в памяти  о шашлычке и плове из баранины. Весьма захотелось, но на улицу  из-за непогоды не выйдешь, затруднять пловом себя лень, а приготовить  мясо в микроволновой печи не сложно и быстро. В большинстве случаев мы готовим курицу с ананасами, но в случае если уж собралась опыт ставить, то по полной программе.

Продукты:

  • Полкило бараньей вырезки
  • Банка консервированных ананасов
  • Маленький кусок сыра, возможно совсем затерявшийся в холодильнике
  • Зерна белой горчицы
  • Соль
  • Перец молотый чёрный

Приготовление:

  1. Баранину разрежьте на пара порционных кусков и как направляться отбейте.
  2. Хорошо посолите и вотрите Чёрный молотый перец в мясо.
  3. Залейте наши отбивные соком из банки консервированных ананасов  и покиньте на час-полтора мариноваться при комнатной температуре.
  4. Разложите на форму для прожаривания либо просто на тарелку для СВЧ кусочки мяса,обсушенные на салфетке. Совет: приблизительно подсчитала, что на средний кусок мяса нужно 2 минуты на полной мощности. В случае если на тарелке  5 кусков, то 10 мин..
  5. По окончании времени запекания, переверните кусочки баранины и еще раз поставьте на половину прошлого времени.
  6. По окончании разложите на любой кусок мяса  по кольцу ананаса  либо горсти резаных ананасов  и посыпьте равномерно смесью из тертого сыра и сухой белой горчицы. Запекайте в микроволновке баранину с ананасами в течение 8 мин. До тех пор, пока не готовься .

Конечно же, к собственной СВЧ-печи нужно приноровиться. В случае если печка с определенными режимами, то все значительно несложнее: выбрал блюдо и готово.  Моя лишь на разогрев и разморозку. Обрисовала свой опыт, оказалось вкусно, учитывая, что само мясо баранины твёрдое  и не всегда получается кроме того при классическом приготовлении сочным. Пробуйте мою баранину с ананасами и пишите, весьма желаю определить ваше вывод.

Блюда в микроволновке

Бараньи ребрышки с луком. Потрясающий результат без труда!

Баранина с ананасами в кокосовом молоке



Читайте также
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив